Anasayfa

Pursaklarlı Kadınlara Öfke Kontrolü Eğitimi

09.01.2018 - 12:28, Güncelleme: 09.01.2018 - 12:28

Pursaklarlı Kadınlara Öfke Kontrolü Eğitimi

ANKARA (AA) - Pursaklar Belediyesi, Ayyıldız, Saray ve Altınova Hanım Evleri'nde "Öfke Kontrolü” konulu seminer düzenledi. Psikolog Beyzanur Yıldız, seminerde...

ANKARA (AA) - Pursaklar Belediyesi, Ayyıldız, Saray ve Altınova Hanım Evleri'nde "Öfke Kontrolü” konulu seminer düzenledi. Psikolog Beyzanur Yıldız, seminerde yaptığı sunumda, öfke ile şiddetin aynı olmadığını belirtti. Öfkenin doğal bir duygu olduğunu ifade eden Yıldız, "Öfkelenmek şiddetle aynı anlama gelmemelidir. Duygularınızı açıkça ifade edebiliyor ve sorumluluklarınızı biliyorsanız, olumsuz duygularınızı da karşı tarafa sağlıklı bir şekilde aktarabilirsiniz." dedi.Yıldız, öfke kontrolünü sağlamanın yollarını da anlatarak, öfkenin altında yatan gerçek düşüncenin tespit edilmesi, bulunulan ortamın terk edilmesi, dikkatin başka şeylere çevrilmesi, soğukkanlı ve sakin davranmanın önemli olduğunu kaydetti.Seminerde, öfke ve hastalıklar, vücuttaki etkileri, öfkeyi kontrol etme şekilleri, tedavi yöntemleri ve çözüm önerileri katılımcılara aktarıldı.

Pencereyi Kapat

ANKARA (AA) - Pursaklar Belediyesi, Ayyıldız, Saray ve Altınova Hanım Evleri'nde "Öfke Kontrolü” konulu seminer düzenledi. Psikolog Beyzanur Yıldız, seminerde...

ANKARA (AA) - Pursaklar Belediyesi, Ayyıldız, Saray ve Altınova Hanım Evleri'nde "Öfke Kontrolü” konulu seminer düzenledi.

Psikolog Beyzanur Yıldız, seminerde yaptığı sunumda, öfke ile şiddetin aynı olmadığını belirtti.

Öfkenin doğal bir duygu olduğunu ifade eden Yıldız, "Öfkelenmek şiddetle aynı anlama gelmemelidir. Duygularınızı açıkça ifade edebiliyor ve sorumluluklarınızı biliyorsanız, olumsuz duygularınızı da karşı tarafa sağlıklı bir şekilde aktarabilirsiniz." dedi.

Yıldız, öfke kontrolünü sağlamanın yollarını da anlatarak, öfkenin altında yatan gerçek düşüncenin tespit edilmesi, bulunulan ortamın terk edilmesi, dikkatin başka şeylere çevrilmesi, soğukkanlı ve sakin davranmanın önemli olduğunu kaydetti.

Seminerde, öfke ve hastalıklar, vücuttaki etkileri, öfkeyi kontrol etme şekilleri, tedavi yöntemleri ve çözüm önerileri katılımcılara aktarıldı.

İhlas Haber Ajansı (İHA) tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanalından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhatap haberi geçen ajans olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...

Okuyucu Yorumları (0)

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve sivasbulteni.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.